まず問診で肩こりの原因を把握し、検査で体のどこの部位に問題があるのか見極めます。

施術は骨盤と脊柱を中心に体のバランスを整え、局所的に首や肩周りの筋肉や鎖骨、肩甲骨の位置などを調整します。カウンセリングでは姿勢やストレッチ指導を行います。

施術を受けると血液循環がよくなりリラックス効果もありますので呼吸が楽になりストレス解消にも最適です。

１．不良姿勢
肩こりの一番の原因は不良姿勢です。主にデスクワークなどで猫背になり、首や肩の筋肉が緊張して血流不全を起こし肩こりになります。猫背は首や肩の可動域を狭くして肩こりだけでなく、肩の痛みや50肩の原因になります。

２．手や腕の酷使
日常生活で手や腕をよく使う仕事をしている方は、二次的な影響で首や肩に負担が掛かり、肩こりがおきます。

３．眼精疲労
眼精疲労や左右の視力に違い、度の合わない眼鏡などが原因で肩こりになります。

４．冷え
冷えると自然に体に力が入り、毛細血管が収縮し血流が悪くなり肩こりになります。特に冷えからくる肩こりは女性に多く見られます。食生活で体を冷やす食品を控えることも大切です。

５．かみ合わせ
噛み合わせの悪さ、噛み癖、歯の詰め物の不具合が原因で肩こりになることがあります。
カイロプラクティックは顎関節症にも効果的です。症状が重い場合は隣の提携しているひかり歯科で治療を勧めています。　

６．ストレス
ストレスや集中している時間が長く続くと体がリラックスしないため、肩で呼吸をするようになり首や肩の筋肉が緊張して肩こりになります。ため息をしたり、深呼吸がしたくなるのは体が緊張しているためです。また、女性は胸式呼吸が多いので肩こりになるリスクはさらに高くなります。

７．内臓疾患
胃、肝臓、肺、心臓などの疾患により肩こりや肩の痛みが起きる場合があります。　
内臓から起こる肩こりや肩の痛みは24時間ずっと感じます。症状がいつまでたっても何も変わらない肩こりや、今まで感じたことのない肩こりはすぐに病院で受診して下さい。 

頸椎椎間板ヘルニアは、長期の不良姿勢、激しいスポーツ、交通事故のむち打ちなどの影響で頚椎に負担がかかり、骨と骨の間のクッションの役割をしている椎間板の中身が外に飛び出して神経根や脊髄を刺激し、首や肩の痛み、手や指のしびれが出ます。

首を動かしたり起床時や運動開始時に痛みが生じやすく手の筋力が低下することもあります。

20代から40代の方に多く、頚椎の5番目と6番目の間の椎間板に起こりやすいです。

頚椎症は主に加齢により頚椎が変性し骨棘(骨の端がとがった状態)ができます。
症状は頸椎椎間板ヘルニアと似てます。50代以上の男性に多く見られます。

●頸椎椎間板ヘルニア、頸椎症の施術について
頚椎の椎間板が飛び出している部位や変形している部位には直接施術せず、やさしく体の遠位から施術しますので安全です。

患部に負担が掛からないよう正しい首の位置に戻すことを目標に、上部頸椎や脊柱、骨盤を中心に体のバランスを整えます。

カウンセリングでは日常生活の姿勢の注意点やエクササイズを指導します。

施術を重ねると症状は２～３ヶ月で多くの方が改善します。

病院で頸椎椎間板ヘルニアや頚椎症と診断され薬や注射をしてもよくならず悩まれている方はぜひご来院下さい。