腰痛と整体

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腰痛・・・・つらいです。

まさに国民病といわれるように、人間と腰痛は切り離せません。保土ヶ谷整体ひかりカイロ/腰痛患者

実際当院に来院される理由のNO.1です。

 

それもそのはず、病院に行っても痛み止めの薬や湿布を貼って

もらうだけで根本的な治療を受けることはほとんどありません。

 

医学がこんなに進歩しているにもかかわらず、逆に腰痛患者は

増え続けています。

なぜか慢性腰痛の治療は昔から何ら変わりがなく、治療の進歩

がみられません。

ですからカイロプラクティックのような代替医療がこれだけ増えたのでしょう。


では何が慢性腰痛の原因か?

それは生活習慣による骨盤の歪みと骨盤周囲の筋肉のアンバランスによるものが

ほとんどです。

まさにカイロプラクティック施術の得意分野で、これらを調整すれば改善します。

施術において体の土台となる骨盤、腰椎の調整は重要です。

土台が歪むと腰痛をはじめ、膝の痛み、下肢のしびれ、肩こり、頭痛など様々な症状が

出ます。


また生涯、曲がらない美しい姿勢を手に入れるためにも体のバランスをしっかり

調整することは大切です。

慢性腰痛や下肢のしびれ(坐骨神経痛)などで悩まれている方がいましたら

ぜひご来院下さい。

そしてつらい腰痛から開放されましょう!

 




    

保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/Mさん
   横浜市 戸塚区
    I.Mさま

    

 

 

 

 

『きっかけはギックリ腰・・・産後〜育児中

      の今もカイロが欠かせません』

ギックリ腰になり、近所のカイロプラクティックに

駆け込んだのが最初でした。

 

出産後の今は緩んだ骨盤の調整や腰痛防止の

筋力強化エクササイズも指導して頂いています。

ひかりカイロの先生は男性女性共に、話をよく

聞いて下さり疑問点も丁寧に説明して下さいます。

治療も「筋肉の張りをとる」と言った感覚で骨を

ポキポキ鳴らすというのは、まずありえません。

育児中は肩こり、腰痛、腱鞘炎など様々な症状

が出てきていますが、ひどくなる前にカイロで

治療と予防をしています。

問題がないと思っている時も、カイロを受けた

後は体が軽く感じられるので、これからも

定期的にお世話になるつもりです。

 

ひらめき早期に回復する為にはしっかり通院されることが必要です。詳しくはコチラ→


保土ヶ谷整体ひかりカイロ/腰痛の悩み

あなたの気になる項目をクリックしてください。

●腰の痛みの種類
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・腰痛症 ・腰椎椎間板ヘルニア ・腰椎脊柱管狭窄症 ・腰椎分離症
・腰椎分離すべり症 ・腰椎椎間関節症 ・その他の腰痛  

 

●腰の痛みに関する情報
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・腰痛の起源 ・腰痛の原因 ・腰痛の正体 ・坐骨神経痛って何?

         

保土ヶ谷整体ひかりカイロ/腰痛起源

腰痛は国民病といわれ、たくさんの方が悩んでいます。

そのはじまりは、人間が進化の過程で4足歩行から2足歩行の生活になったのが原因

されています。

4足歩行は背骨が横に支えられ安定していましたが、2足歩行になると縦長になった

背骨で、重い上半身を支えなければならず腰椎や骨盤、その周辺の筋肉に大きな負荷

がかかるようになりました。

そして、生活スタイルも腰を曲げたり伸ばしたり、様々な動作や姿勢をすることが多く

なり、腰痛が現れるようになったのです。


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保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/腰痛の原因

慢性的な腰痛の原因は、ほとんどが日常生活の不良姿勢です。

背中が丸かったり、お腹が前に出ていたり、足を組んで座ったり、椅子に浅く掛けて

ったり、横座りしたり、あぐらをかいたりする姿勢が腰椎や骨盤を歪ませ、腰痛が

起こるのです。

その他にも長時間の車の運転、中腰の仕事、重労働による腰への負担、スポーツ

や事故による影響、手術痕の影響などが腰痛の原因になります。

また、不良姿勢を長年続けていると腰椎椎間板ヘルニアや腰椎脊柱管狭窄症など

になる可能性が高くなります。

坐骨神経痛や足のしびれなど神経症状が出ますと回復までに時間がかかりますので、

腰痛がありましたら激しい痛みがなくても早めに施術を受けることをお勧めします。

そして何よりも常日頃、正しい姿勢を心がけることが大切です。

 


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保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/腰痛症

多くの腰痛がこのタイプで、日常生活の不良姿勢や職業、スポーツなどの影響で腰部の

筋肉、靱帯、椎間関節に負担がかかり腰痛になります。

腰を前に曲げたり、ある一定の動作で腰にだるさや鈍痛が出ます。

レントゲンなどの画像診断では特に異常がないため、よく病院では「運動不足だから」

「体が硬いから」といわれます。

しかし、実際は生活習慣による骨格の歪みや筋肉のアンバランスの為、痛みが出る

のです。


●カイロプラクティック施術

脊柱や骨盤を中心に体のバランスを整え、腰痛を改善させます。

特に骨盤周りの筋肉の腸腰筋、大臀筋、腰方形筋、ハムストリング筋の調整が重要に

なります。

そして何より日常生活の姿勢が大切ですので、姿勢指導や腰痛予防エクササイズなど

しっかりカウンセリングします

腰痛症はカイロプラクティック施術がとても効果的ですので、腰痛で悩まれている方は

ぜひご来院下さい。

 


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保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/椎間板ヘルニア

重労働や長期の不良姿勢、激しいスポーツの影響で腰に負担がかかり、骨と骨の間の

クッションの役割をしている椎間板の中身が外に飛び出して神経根や脊髄を刺激し、

腰に痛みや足のしびれを引き起こす疾患です。

20代から40代の方に多く、腰椎の4番目と5番目の間の椎間板に発生頻度が高いです。

腰を前に曲げる動作や起床時、運動開始時に痛みが生じやすく、足の筋力が低下

することもあります。

 

●カイロプラクティック施術

椎間板ヘルニアと聞くと「これは大変だ!」と思いますが、誰もが年を重ねればそれなり

椎間板は変性します。

変性しても全員に症状が出ることはなく、症状が出ても初期であればカイロプラク

ティック施術を施せば改善しますので、さほど心配することはありません。

手術するケースは余程重度の椎間板ヘルニアの方で、それ以外は保存療法が

一番よい結果を出します。

保存療法を行うことで薬を使わずに自分の力で治すことができます。

また、手術した方で半数以上の方が再発して苦しみます。ブロック注射も何回も

打たないと効きません。また効かない時もあります。

痛い思いは何回もしたくありません。

手術しても再発してしまうのは、手術後の日常生活の不良姿勢が考えられます。

ほとんど椎間板ヘルニアの原因は姿勢の問題ですので、正しい姿勢は欠かせません。

 

カイロプラクティック施術ではまず姿勢改善を

目的に施術をします。

脊柱や骨盤を中心に体のバランスを整え股関節、

関節、足関節の動きなどもくまなくチェックし

正しい姿勢が楽にできるように施術します。


また、飛び出した椎間板を直接施術せず患部周辺

からやさしく調整しますので安心です。

カウンセリングでは日常生活の姿勢の注意点や

椎間板ヘルニア専用のエクササイズを指導

します。


保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/SLR
※椎間板ヘルニアは足を上
げると足にしびれが増します

椎間板ヘルニアは姿勢改善が回復への一番の近道です。

椎間板ヘルニアで悩まれている方がいましたらぜひご来院下さい。

※両足がしびれてしょうがない、足に全く力が入らない、上手く歩けない、

排尿排便障害がある方はすぐに病院で診察して下さい。 




                               ↑ページトップへ
保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/腰痛の正体

病院でレントゲンやMRIなどの画像診断で『骨や椎間板が変形しているから痛みが

出ている』といわれることがあります。

しかし実際は痛みやしびれとほとんど関係ありません。

人間、年を重ねれば自然と誰でも背骨や椎間板は変形してきます。

それでも何の痛みがない方もいます。

では何が痛みの原因かというと骨や椎間板周囲の筋肉や靭帯などの問題です。

これらが緊張して痛みを出しているのです。


筋肉と靭帯を上手に調整し体のバランスを整えると年配の方でもゆっくりと症状が

改善します。

なかなか症状が改善されない方はぜひご来院下さい。

 


                               ↑ページトップへ
保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/脊柱管狭窄症

中年以降の方に多い疾患で、腰椎の骨の中の脊柱管が狭くなり、神経根や脊髄の神経を

刺激して痛みが起こります。

最も特徴的な症状は間欠性跛行で、数分歩くと足に

坐骨神経痛のような痛みやしびれが出て歩けなくなり

ますが、座って(腰を曲げる姿勢)しばらく休むと症状

が軽減し歩けるようになります。

しかし、しばらくするとまた症状が現れます。

保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/前かがみ
   ※脊柱管狭窄症は
  腰を曲げると楽になる

腰を反るような動作で症状が悪化し、足の筋力が低下する傾向があります。

原因は腰椎椎間板ヘルニア、腰椎すべり症で起こった椎間板や椎間関節の変形から移行

してきたケースが多いです。

 


●カイロプラクティック施術
脊柱管狭窄症は椎間板ヘルニアと並んでカイロプラクティック施術が得意としている

疾患です。

施術は脊柱や骨盤を中心に体のバランスを整え、股関節、膝関節、足関節の動きなども

隈なくチェックして調整します。

カウンセリングでは日常生活の姿勢の注意点や脊柱管狭窄症専用のエクササイズを指導

します。

脊柱管狭窄症は症状がひどくなると歩くのが困難になり生活に支障が出ますので、

早めに適切な施術をすることが肝心です。

 また早めに施術をしないと回復する時間もそれだけ多くかかってしまいます。

 脊柱管狭窄症でお悩みの方はぜひご来院下さい。

 

※両足がしびれてしょうがない、足に全く力が入らない、上手く歩けない、

排尿排便障害がある方はすぐに病院で診察して下さい。 




                              ↑ページトップへ
保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/腰椎分離症

腰椎分離症は、骨が成長しきれていない若い時期に腰に負担の掛かる激しいスポーツの

影響で、腰椎の椎骨(骨の一部)が分離してしまい、腰に痛みが生じる疾患です。 

分離症は腰椎が過前弯(お尻が後ろに出る)の方に多く、ほとんど腰椎の5番目の骨に

起きます。腰痛が主症状で、腰を後ろに反らせたり、長時間の立ち仕事で症状が悪化

する場合があります。

特に足の筋力低下や痛み、しびれなどの神経症状はほとんど出ません。

 

●カイロプラクティック施術

分離症と聞くと「これは大変だ!」と思いますが、先天的に持たれている方もいますし、

症状もなく過ごされている方もたくさんいますので安心して下さい。

レントゲンなど画像診断の結果が痛みの原因だと思わないで下さい。

分離症で症状のある方は、その周辺の筋肉や靭帯などの軟部組織の緊張によって起こっ

いることがほとんどです

施術はまず体全体のバランスを整え、患部に負担が掛からないようにします。

そして局所的に患部周辺の緊張した筋肉や靭帯をやさしく調整します。

施術を重ねると徐々に体のバランスが整ってきますので症状は緩和してきます。 

また、日常生活で腰を反りすぎないように姿勢に注意することが大切です。

特に10代のスポーツ選手は施術すると早期回復が見込めます。

腰椎分離症の腰痛で悩まれている方がいましたらぜひご来院下さい。

 


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保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/分離すべり症

腰椎分離すべり症は腰椎分離症を伴って起こり、分離した腰椎が下の骨より前方に

滑ってしまう疾患です。

腰椎が分離することで脊柱が不安定になり、さらに成長期に起きやすい椎体の変形

や壮年期の椎間板の変性によることで腰椎がすべってしまいます。

症状は体を後ろに反らした時に腰痛が悪化し、常に腰が重くだるいような痛みを

感じます。

他にも足の痛みやしびれの神経症状が出る場合が多く、すべりの度合いが大きいと

脊柱管狭窄症の主症状である間欠性跛行になってしまうこともあります。


●カイロプラクティック施術

施術は脊柱や骨盤を中心に体のバランスを整え、股関節、膝関節、足関節の動きなども

隈なくチェックして調整します。

カウンセリングでは日常生活の姿勢の注意点やエクササイズを指導します。

腰椎分離すべり症は、症状がひどくなると歩くのが困難になり生活に支障が出ます

ので、早めに適切な施術をすることが大切です。

また早めに施術をしないと回復する時間もそれだけ多くかかります。

腰椎分離すべり症でお悩みの方は、ぜひご来院下さい。


分離を伴わない腰椎変性すべり症もあります。高齢の女性に多く脊柱管狭窄症の

 症状が出ます。

※両足がしびれてしょうがない、足に全く力が入らない、上手く歩けない、

 排尿排便障害がある方はすぐに病院で診察して下さい。



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保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/椎間関節症

腰椎の上下の関節を連結している椎間関節が炎症を起こし、腰に痛みを生じる

疾患です。

保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/立位伸展腰を後ろに反らす姿勢で痛みが増します。

逆に前に曲げると楽になります。

腰痛の他にお尻や股関節周囲に放散痛を伴うことがあります。

原因は先天性の奇形や腰を反るような不良姿勢の影響が考え

られます。

 

●カイロプラクティック施術

施術は骨盤、脊柱を中心に体のバランスを整え、体が反りすぎ

ないように体の前後の筋肉のバランスも考慮しながら自然に良い姿勢を保てるように

します。

日常生活で腰を反りすぎないように姿勢に注意することが大切です。

椎間関節症はカイロプラクティックのベースの考え方である関節面の問題ですので

カイロプラクティック施術効果は高く望めます。

椎間関節症でお悩みの方はぜひご来院下さい。

 


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保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/その他の腰痛

●内臓の問題 

安静にしていても、寝ていてもみが24時間変わらない場合は内臓疾患の可能性が

あります。胃、腎臓疾患、婦人科疾患、腫瘍(癌)など重大な病気の可能性もあります

のですぐに病院で診察して下さい。


●精神的な問題 

施術しても効果があまりみられず、毎回痛みの程度や場所が変わってしまうような方

は、精神的なことが原因で腰痛が起きている可能性があります。

環境の変化やつらい出来事、仕事のストレス、人間関係の悩みなどの影響を受ける

ことがあります。



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保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/坐骨神経痛

坐骨神経痛という言葉を一度は聞いたことがあると思います。

坐骨神経痛とはお尻や太腿の裏、足にしびれなどにでる神経症状のことをいいます。

症状の名前であり疾患名ではありません。保土ヶ谷整体【ひかりカイロ】/坐骨神経痛写真

坐骨神経痛の原因は様々あります。

前述した腰の神経根が問題の腰椎椎間板ヘルニア、

腰椎脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、お尻の筋肉が

問題の梨状筋症候群。

その他にも足のしびれの原因には、膝に問題がある

膝窩筋症候群、足首に問題がある足根管症候群、

糖尿病や腫瘍などから起こることもあります。

当院では的確に検査で鑑別診断をして坐骨神経痛や足のしびれの

原因を見極め、それぞれに対応した施術を行います。

坐骨神経痛でお悩みの方はぜひご来院下さい。

※両足がしびれる方は脳や脊髄の重篤な問題があるかもしれないので、

 まずは病院で受診して下さい。

 


ご予約は 【 ネットで予約 】 または
今すぐお電話で! 045-332-6640


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