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喜びの声:首・肩こり編

首・肩・背中の激痛がなくなりました!

横浜市保土ヶ谷区 M・Oさま

2年前くらいだったと思います。
肩から、首、背中全体にかけて激痛があり、苦しかった時です。友人から聞いていたひかりカイロプラクティックの事を思い出し、さっそくドキドキしながら予約をしました。

正直この激痛が改善するか不安でした。ところが数ヶ月施術をしていただいているうちに痛みもなくなり、また原因もわかりみるみるうちに改善していきました。

施術はまったく痛くなく手の技の動きがソフトで、どちらかというと気もちのいいここちよいものでした。小さな不安な事でも細かく教えて下さったり、エクササイズの仕方もていねいに教えていただきました。

そして精神的にもとっても楽になりました。
今はまったくあの激痛もなにもありません。

先生、本当にありがとうございました。
今後どこも痛くなくてもボディーチェックには、伺いたいなと思っております。
これからもよろしくお願いいたします。

私の月一リラックスタイム

横浜市保土ヶ谷区 M・Sさま

テニスで腕を伸ばした途端、肩に激痛が走りました。その後、肩が上がらず、つり革につかまれなかったり、エプロンのひもが結べなかったり、日常生活にも支障が出てきました。

また、寝る時も激痛で寝返りが打てない時もありました。

整形外科にかかり、筋肉注射を毎週一本ずつ打ちました。それが痛いのなんのって。でも、治ると信じて我慢しました。

ところが、症状が改善せず、困っていた時、偶然「ひかりカイロプラクティック」の前を通りかかりました。
藁をも掴む思いで、中に入りました。

すると、私の症状を聞きながら、ゆっくり施術をしてくれました。
とても安心できる雰囲気でした。

それから、早15年、どこかが痛いと気軽に相談できて、また、どこも痛くなくても体のメンテナンスをしてもらっています。

五明先生とのおしゃべりも楽しく月一、私のリラックスタイムです。

慢性の肩こりがよくなりました!

横浜市港南区 N.Mさま

慢性の肩こり(ひどい時は痛みもあり)で悩んでいた時、友人の紹介でひかりカイロプラクティックに行きました。

カイロプラクティックが何かも分からずに行きましたが毎回、治療前に心身の体調や心配事などを聞いて体を細かく見てもらえ、治療も痛みもなく安心できまた。

また、女性先生に診てもらえることも安心してリラックスできる要素です。

治療後はとても体が軽くなり、継続して受けてることで 仕事中も肩の凝りがあまり感じられなくなり仕事に集中できて助かります。

これからも長いお付き合いになると思いますがよろしくお願いします。  

肩の張りや肘の痛みがなくなりました!

横浜市戸塚区 S.Mさま

普段、デスクワークが多く、肩や背中に張りを感じることが多くありました。

また、趣味でバドミントンをやっていて、肘や足等に痛みを抱えていました。

そんな折に、こちらにお世話になっているに紹介されて、私も来院しました。

 カイロプラクティック自体が初めてだったのでやや不安でしたが、施術中に激しい痛みがあるようなこともなく、気持ち良いくらいでした。

また、施術を受けて数日経つと、徐々に体が軽くなることを実感でき、最初は週に1度のペースで来院し、3ヶ月ほど経過した今は体調も良くなり、快適に生活できています。

正直、こんなに早く良くなると思っていなくて、びっくりしました。

このまま維持したいので、これからも、月に1度程度はお世話になって、体に関する相談をしていこうと思います。

今後ともよろしくお願いいたします。

様々な不調を楽にしてくださいます!

横浜市保土ヶ谷区 M.Kさま

慢性的な首肩の凝りに加え、体のバランスが悪いせいか転んだりぶつけたりで怪我が多いのですが、その都度お世話になっています。

全身の状態のチェックと調整をいつもじっくりしてくださるので、毎回、痛かったり違和感があったところもが、施術が終わるころにはスムーズに動くようになったり、力が入るようになったりと、効果をすぐ感じることができるのでいつも感動します。 

肩関節の骨折をした時のことですが、病院のリハビリに半年通ったものの結局、腕は痛くて真上どころか肩の高さより上にあげることもままならず、後ろ手に組むこともできない状態でした。

この先ずっとこの痛みと付き合っていくのかと暗い気持ちになっていましたが、ひかりカイロへの通院を再開したところ、お世話になって3か月くらいでほぼ真上に腕があがるようになりました!

 先生は知識が豊富で色々なアプローチから治療してくださいました。肩関節の凝り固まった筋肉をじっくり解して、伸ばして、適切なエクササイズのアドバイスも頂いて、気がついたら楽になっていました。

施術の間の中田先生との同年代ながらのおしゃべりも楽しいひと時で癒されています。
これからも定期的に通わせていただいて、体のケアをしていきたいと思っています。
今後もよろしくお願いします。

いつも丁寧な施術をありがとうございます

横浜市旭区 T.Aさま

最近は在宅勤務が続いているため肩・首の不調に加えて目の疲れ腰の痛みに悩まされています。

こちらの先生は毎回変化する私の症状を丁寧に聞き取って、的確な施術はもちろん再発防止のためのエクササイズも教えて下さいます。

お陰様で何とか病院通いをせずに過ごすことができています。

また、施術中の私のちょっとした動きも注意深く観察をされていて、普段の生活動作までも言い当てられることには驚かされます。

長いお付き合いなので今では季節の変わり目に起こる不調をも把握されていて症状が出る前に施術とアドバイスをいただき大変助かっております。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

肩甲骨の違和感がとれました!

 横浜市保土ヶ谷区 H.Oさま (32歳 男性)


普段から仕事上、重い荷物を担いで移動することが多く右肩に負担がかかっていました。

最近特に肩甲骨の内側に強い張りと重さを感じたので、体を見てもらうためにカイロプラクティックに行こうと思いました。

カイロは学生時代にバレーで痛めた腰の治療がとても良かったので信頼はありました。
まず先生に立った状態で見てもらうと、だいぶ体が右に傾いているといわれました。

それは予想していましたが、歩き方を見てもらうと右腕が全然振れていないといわれました。
いわれてみればなるほど確かに何か左右が違うなと納得できました。

先生にその手の振りの違いで体にねじれが生じ腰や肩、首などに痛みが出るのだといわれました。

自分の体の状態やくせなど人からいわれないと分からないものだなと思いました。

治療は今までのカイロでは受けたことないくらい、しっかり筋力をみたり、体の動きなど細かく検査をしたのが印象的で、何よりも先生が体の状態を丁寧に熱く説明してくれたのが最も良かったです。

おかげさまで治療と普段の姿勢や歩き方を意識することで、肩の違和感はほぼなくなりました。
家の近くでいいカイロがあって運がよかったです。

メッセージ(五明)

毎日少しずつ体を痛めてしまう、日常の悪いくせがある日突然症状となって現れます。 
客観的にチェックすることはとても大切です。

肩のはりがとれました!

 横浜市保土ヶ谷区 K.Kさま (17歳 男性)


高校で野球をしていますが、1年位前から野球をした後、肩の張りがとれなくなり最近痛みも出るようになりました。

整形外科で診てもらうと、ただの肩の炎症だといわれ毎日湿布をつけていました。

でも相変わらず肩の張りがあり、母の紹介で近くのカイロプラクティックに行きました。

肩の筋肉が固まってしまったところをゆるめてもらったら翌日の練習後肩の張りはあまり感じられなくなり、ボールを投げるのが楽になりました。

 今では少しでも肩の張りがでたらみてもらってます。

メッセージ(五明)

肩に付着している筋肉は数多くあります。
その一つの筋肉に緊張があれば肩の可動域が狭くなり肩に張りが出てきます。
またこの少年はストレッチと練習後のケアーを怠っていた為よりいっそう肩の張りを感じていたようです。

カイロプラクティックの施術で体全体のバランスを整え、肩の筋肉を緩めると通常の肩の可動域に戻り、張りもとれました。
ひかりカイロには運動されている方も通われていますが、運動のパフォーマンスの向上にも効果がありますので、ぜひ体のメンテナンスにいらしてはどうでしょうか?

頭痛がとれてうれしい!

 横浜市保土ヶ谷区 Y.Iさま (27歳 女性)


去年から仕事が忙しく、疲労がたまりにたまったあげく、最近頻繁に頭痛がするようになりました。
それまで頭痛は月に一度あるかないかで、あったときは市販の薬で対処してました。

しかし、薬に頼るのはどうかと不安になりました。

ちょうど同じ悩みを抱えていた友人がカイロプラクティックにいって効いたといっていたので私もカイロプラクティックに行くことにしました。

 まず先生に座っている姿勢が悪いと問診の段階ですぐ指摘されました。

原因は普段一日中デスクワークをしているため、首が前に出て首の筋肉が緊張して頭痛がおきているとのことでした。

首や腰を調整し筋肉を緩めてもらいました。5回の治療ですっかり頭痛はなくなりました。

やはり姿勢は大切なんだと痛感しました。また、疲れたときお願いします。

メッセージ(中田)

月に一度や二度の頭痛であればそこまで心配することはありませんが、あまりに頻繁だと要注意。姿勢で改善できるのなら手っ取り早いですしね。

全力でボールを投げられました!

 横浜市保土ヶ谷区 K.Oさま (19歳 男性)


大学で軟式野球部に入部しました。本格的に野球をしたのは中学以来だったので、初日の練習後はすぐに肩の張りがでました。

ただの筋肉痛だと思い、そのまま放っておきましたが一ヶ月経っても張りが残り全力で投げる肩にピキッと電気が走るような痛みがありました。

普段の生活には支障は無いのですが、ポジションが外野なので毎日歯がゆい思いをしていました。

 整形外科に行き治療はしましたが、一向によくならず、父に相談しカイロプラクティックに行くことにしました。

先生によると肩の関節の動きが悪く、肩の筋肉も緊張しているとのことでした。
5回目の治療でほぼ全力でプレーができるようになりました。先生にはインナーマッスルもしっかりと鍛えなさいといわれました。

これでし烈なポジション争いに参加できます。ありがとうございました。

メッセージ(五明)

肩の痛みで多いのはインナーマッスルと肩関節の障害です。
細かい部分ですが肩の動きに大きな役割を果たします。
スポーツ障害もカイロプラクティック治療はとても有効です。

首の違和感が消えました!

 横浜市保土ヶ谷区 M.Hさま (25歳 女性)


学生時代から長年、首の違和感に悩まされ、磁気ネックレスやマッサージ、はりなど色々試してきましたが、結局、あまり効果のないまま、あきらめ半分、この違和感と仲良しの生活を送ることに。

最近は頭が重くそれも慢性化して、状態はかなり悪化してきました。 そんな時、友人からカイロプラクティックの話を聞き、興味半分で行くことに。

本当に軽い気持ちで診てもらったらびっくり。骨盤が歪み、背骨がねじれて曲がり、さらに傾いて立ったり、寝たりしているのを指摘されちょっとショック・・・。
テレビを見て他人事だと思っていたことが自分の身に・・・。

という訳でしばらく通うことにしました。5回目くらいからどんどん体が軽くなり(背中に担いでいた重い荷物を降ろしたよう)、気持ちまで前向きになってきました。

とてもカイロプラクティックの治療は体に合うようで、今では月に1回、体をメンテナンスして頂いています。

そして先生から色々とアドバイスされたことをしっかり意識して生活してます。

メッセージ(中田)

この患者さんははじめ、肩の高さが大きく違い、脚の長さ、骨盤の高さ、肋骨もゆがみ仰向けに寝ても首が右に傾いていました。首から肩にかけて凄まじいほど筋肉が硬くなり、首が悲鳴をあげている状態でした。
施術を重ねていくうちに『首ってここまで回るものだったんだ』『肩ってこんなに軽いものだったんだ』とおっしゃっていたのが印象的でした。
心と体は一体。体が楽になれば、心まで楽になるんですよね 。

あがらなかった肩があがるようになりました!

 横浜市保土ヶ谷区 E.Eさま (52歳 女性)


3ヶ月前から肩が挙がらなくなり徐々に悪化し、最近では夜中に痛い肩が下になると痛くて目が覚めてしまうようになりました。

整形外科では50肩と診断され、痛み止めと消炎剤のみ。だんだん痛みがひどくなっていきました。
そんな時ひかり歯科に貼ってあるひかりカイロのちらしをみて、隣なので行ってみようと思い行ってみました。

50肩は一度痛みがピークになってから徐々にとれてくる場合もあることを初めて知りました。
そして、痛くてもリハビリが必要なことも。ここでは自分で出来ない動きをつけてもらい、家でその動く範囲が落ちないようにエクササイズ。

最初の数回で痛みはありましたが肩が挙がるようになり、そのうちにできる動きが増えてくると痛みもだんだんひいてきました。

3ヶ月で日常生活での痛みはほぼなくなり、今は、痛くない左肩と同じだけ動かせるようにしもらっています。

メッセージ(中田)

50肩はどうしても家庭でのリハビリが大切になります。そして痛みが落ち着くまでには間をあけずに来て頂くことも大切です。
痛い肩を無理に動かしてはいけない時期ももちろんありますが、それを過ぎたら動かさないとますます悪化し回復が遅れます。
そして、何より早期の施術が大切です。

からだがすっきりしてきました

 横浜市保土ヶ谷区 T.Tさま (56歳 男性)

右肩のコリがずっと気になって、こちらにお世話になっていますが、施術を続けていると、右足の筋肉が固くなっているなど、他の部位も悪くなっていることに気づかされました。

カイロプラクティックは、身体のバランスを整えているんだなと感じました。

月に1回の施術ペースですが、ずっと続けてきてよかったと思っています。
今後ともよろしくお願いします。

メッセージ(五明)

痛みや凝りの原因が他の場所にあることはよくあります。
カイロプラクティックは全身の体のバランスを整えますので、さまざまな症状が改善します。
また定期的に身体を調整することは健康維持に役立ちます。

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2002年創業

おかげさまで
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旧東海道沿いにある宿場町であった保土ヶ谷駅西口商店街に開院して21年が経ちました。
これからも皆さまが元気になれますように、しっかりとお体のサポートをさせて頂きます。

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 院長 五明洋一  中田道子

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